Nadie viene a salvarte.

Fíjate.

Hay días en los que dices:
“Qué cabrona es la vida”.

Y hay otros en los que piensas: “Wow… la vida es bella. Que me pasen más cosas así”.

¿Qué cambia?

El estado de ánimo.

Y el estado de ánimo… lo decides tú.

¿Qué haces con lo que te pasa?

Supongamos esto:

La felicidad es 100.
La tristeza es 0.

Vivir en 50 no es mediocridad.

Es equilibrio.
Es claridad.
Es paz.

La felicidad extrema es dopamina. Subidón tras subidón.

La tristeza profunda es cortisol y adrenalina intentando que sobrevivas.

¿Y el 50?

Ahí es donde pasa la vida.

Hoy me preguntaron:
“¿Cómo haces con tu estado de ánimo?
¿Qué haces cuando algo no te gusta?
¿Te levantas feliz o triste?”

Les dije:

Me levanto agradecida.

Y si ese día la pereza y la queja me dan la mano… me siento con mi cuaderno de agradecimiento.

Y vuelvo a lo esencial:

Un nuevo día.
Una nueva oportunidad para respirar.

Porque cada día eres más sabia.
Más aprendida.
Más experimentada.
Más viva.

Cuanto más aprendes, más has vivido. Y cuanto más has vivido… más te queda por vivir.

La respuesta fue:
“Wow… tú te curas a ti misma”.

Y sí.

Porque el estrés crónico no avisa.
Se acumula.
Y un día explota.

Todos queremos ser ricos.
Todos queremos ser amados.
Todos queremos tener salud.

Pero si estás leyendo esto… lo único seguro es que ya tienes salud.

Lo demás… se construye.

Entonces te pregunto: ¿Eres… o solo estás intentando tener?

Deja de mirar lo que “deberías ser” en Instagram.

Empieza a hacerte cargo de quién ya eres.

Feliz y bendecido día, estés donde estés.

Y si esto te movió algo…

Envíalo a esa amiga que vive más pendiente de tener que de convertirse en quien quiere ser.